Las personas usan la cola de caballo para la retención de líquidos, las infecciones del tracto urinario (ITU), la osteoporosis, la pérdida del control de la vejiga y muchas otras condiciones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde estos usos.
¿Qué beneficios hace la cola de caballo?
La cola de caballo es una planta que se utiliza para disminuir la «retención de líquidos” (edema), para los cálculos renales y de vejiga, las infecciones del tracto urinario, la incapacidad para controlar la orina (incontinencia) y para trastornos generales de los riñones y de la vejiga.
¿Qué pasa si tomo cola de caballo todos los días?
Al ser una planta diurética, su consumo puede acarrear pérdida de agua y sale minerales causando dolores de cabeza a causa de la deshidratación, debilidad, trastornos nerviosos o pérdida de apetito. También puede disminuir los niveles de potasio en el cuerpo.
¿Cómo se prepara la cola de caballo y para qué sirve?
El té de cola de caballo es la principal forma de consumo de esta planta, hecho con el tallo seco, pudiendo utilizarse como diurético para auxiliar en el tratamiento de infecciones urinarias, ayudar a perder peso o combatir la presión alta. 1 taza de agua hirviendo; 1 cucharada de cola de caballo.
¿Qué pasa si tomo té de cola de caballo en la noche?
Aunque también puedes tomar cola de caballo por la noche, no es lo más aconsejable. Desde Pharmacius, te recomendamos que la tomes entre horas. Así, podrás aprovecharte mucho más de sus grandes efectos depurativos.
